MI TÖRTÉNIK A TESTEDDEL, HA NEM EDZEL KÉT HÉTIG?
Itt a nyaralások ideje, de sokan esnek át orvosi beavatkozáson, vagy van bármilyen más okuk, ami miatt kimarad pár hét az edzésből. Persze, rögtön megy a para, mert az az elsős gondolatunk, hogy a nehezen felépített izomzatunk megy is a kukába… De vajon ez csak pszichés dolog, vagy tényleg kell […]